Музыкальная перезагрузка 12.05

🎶 Музыкальная перезагрузка 🎶

Полтора часа, чтобы остановиться, выдохнуть и вернуться к себе - через звук, движение и живое творчество.

Музыкальная перезагрузка - это музыкально-танцевальное занятие для взрослых. Неважно, играете ли вы на чём-то или это ваше первое прикосновение к миру звуков. Здесь не нужно «быть правильным». Можно просто быть - здесь и сейчас.

Мы будем:

- петь свободно и в удовольствие, без оценок и без стеснения,

- играть на музыкальных инструментах (ксилофоны, блокфлейты, перкуссия, джембе),

- двигаться в круговых танцах народов мира, чувствуя поддержку группы и общий ритм.

Для чего мы встречаемся?

- чтобы отвлечься от рутины и мыслей, которые крутятся по кругу,

- чтобы мягко отпустить напряжение,

- чтобы почувствовать тело, дыхание, ритм,

- чтобы позволить себе творчество без оценки и ожиданий.

Звук объединяет, движение заземляет, ритм собирает воедино.

Постепенно круговорот мыслей замедляется, тело расслабляется, а внутри появляется ощущение ясности и лёгкости.

✨ Музыкальная перезагрузка - это не урок.

Это встреча с собой через музыку, движение и живое присутствие.

Подходит для всех. Опыт не требуется. Только ваше желание перезагрузиться.

Когда: 12 мая в 19:00

Где: музыкальная школа "Четверть с точкой": 1216 chemin de Chambly Longueuil J4J 3W6

Стоимость: 35$

Приходите в комфортной одежде, не стесняющей движения, со сменной обувью.